目前日期文章:201311 (25)

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文│花女巫
一直、一直、一直撿回名字,打開它……。
一個靈魂有個身體入世為人,人會有個名落地,有個姓歸宗。
當人被稱呼名字再加姓氏,聽來像是一道嚴肅的聽令聲符。像是生命最僵硬的外衣,一個代表身體形貌觀的聲響「張**」聽令……,以前讀書時,老師都是如此發令學生要我們遵從的。現在大概只有郵差大喊「張**印章」掛號信!要不被連名帶姓的喊,似乎都讓人不太有好感。
名字是匯聚人生命歷史的「聲印」,人一出生後,家人叫起最熟悉,最初裸而接近「真實自己」的第一個名字,我們還未知生命是什麼,小靈魂已先尋聲印認知生命的存在,利用聲印傳導,不斷的被家人召喚進入身體,並且感知生命與聲印共存在一起成長,而這個最初的召喚聲印,第一個名字,在這個多變又豐富的年代,可能早已被現在的自己遺棄了。我們有好多機會與理由可以重新替換、選擇召喚生命的聲印,跟著生命不同的階段或角色所需變換名字,一路「變裝」行走,但是在過去不要的名字裡,是否也留有一個不想接受自己的過去,揭開那聲印的記憶,讓愛重新療癒生命的創傷。

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文│陳祈明

禁忌和快樂:菸花花精

為什麼想擷取菸花花精?

一開始是想要協助戒菸,菸花和菸葉是一起的,我想探索花的世界,看看能不能療癒現代人菸癮的問題。抽菸和戒菸表面上看似很普通的行為,背後卻有深層的情緒,抽菸的人都鬱悶、有壓力,心情不愉快,藉由抽菸暫時逃遁到某種狀態,有人說「飯後一根菸,快樂似神仙」,抽菸讓人頓時逃脫某種壓力。

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口述│祈明老師 整理│編輯室

U0001太陽訊息  

太陽具有不斷創生、燃燒、照亮、帶領整個星系運轉的力量,它也同時兼具毀滅的能量,在創生和毀滅之間昇華與前進,靈魂也是如此,而太陽是我們最好的學習對象。

黃金的延展性非常高,同樣的,我們的心需要很大的空間,如果沒有延展性就可能執著在某個點上無法前進。黃金和鑽石不一樣,鑽石為靈魂鑲上了勇氣的力量,黃金比較像針和線的穩定氣場,必須透過修煉、焠鍊而成金,過程中經過高溫搥打,不同方式的塑型,經歷很不同的整理過程。古代以黃金煉金術來比喻心靈的焠鍊,玉要琢,金要煉,好比我們的人生旅程,從出生到結束需要不斷的整頓自己,生命的總總過程無非是在焠煉自我,經歷過程才能體會,體會後才能夠獲得經驗,這樣才能夠磨練出智慧。

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文│花女巫
每隔一段日子、一個季節,我不由自主的就是想沈睡,一直睡到天涯海角,一直睡到千古意識海裡。每當這睡潮一來,彷彿穿上美人魚的潛水衣裳,帶上夢神的光之眼罩,尋找潛意識裡本我的真貌。藉睡夢魂窺探生命的本源,而我依稀還在光的行路裡,遇見、撈取、換生與轉變自我與本我在無我之態,探循我為何而來、從何而走到五十、六十、七十、八十歲後,帶連回千古的我……。
花精帶人進入潛意識的淨程中,引出夢海帶入深層的夢啟,夢思刻劃入新生命的航道,我們堅信那夢訊息的力量是真信,而我們自己確是夢裡的獨信者,妙的就是妙在,人只獨信自己夢給出力量的真信度,他人聽夢也只能當故事聽聽罷了!原來,夢藏著只給夢行者的「真力量」,這力量無法重現、引送給他人,所以祕密力量是藏現於夢裡,獨給夢行者當下之夢,真信的生命鼓舞力量。

榮格‧本我 高靈‧夢

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貝果鄉村佐醬
生活中的柴米油鹽醬醋茶與我們息息相關,好的油是生命的熱力與動能的來源,尤其是早上,給身體細胞活力,讓心中充滿了溫暖的愛的能量,和諧的身心有助於一天的工作與生活。
生命的光彩來自我們和大自然界能量的交流,橄欖油、蕃茄、大蒜、洋蔥、五彩蔬果、堅果、香草和人們相遇所奏出交響曲,曲曲動聽。美食是自然的果實、合宜的烹調方式、入口明明白白的滋味。在橄欖油和新鮮青草、蔬果、堅果的輕擁下,潤澤了輕盈芬芳的香草,散發濃郁而飽足的香氣,心靈食物點亮細胞之光,生命因之而喜悅。
如果您想將這份喜悅延續至生活中,歡迎您到食堂來和我們一起享用這個月為您準備的心靈餐點,您也可以和我們一起動手,為自己或是家人朋友做一份屬於自己的心靈點心喔!

蕃茄百里香橄欖油佐醬

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東方花精,靈性的花精

口述│陳祈明 整理│編輯室

東方花精系統注重身心靈的關係,而在身心之間,情緒與經絡臟腑息息相關,世界各國都有花精,多以師法英國花精為宗,唯有東方花精包含日本在內,講究靈性與身心健康的關係,東方花精先喚醒內在靈性的自覺,智慧之光照亮自我的情緒、個性與人際關係的盲點、健康與心理議題的關聯,讓人自然而然回歸和諧健康。

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※從花精與情緒談臟腑的自我保養

祈明老師談花精

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文│花女巫

我在愛裡……,我對自己的愛很熟悉……,在熟悉的他懷中……長出自己。
愛長在熟悉他的懷中……。我說愛,在哪裡?!

我畢業前曾經想過出家為尼,沒有為什麼?就是想過單純「有我」的生活。不認為人應有愛人,而愛才存在的理由。在精神上,我追求一股看不見自我的獨立存在,看見愛人時,彷彿就像被一股恐怖掠奪能量的蛇纏住,這股力量綁死我而失去自我覺知。猶如我十八歲的初戀故事,什麼都沒發生,竟然只是牽手就令人有消失自我感受生存的能力。這股吞食而消弭自我的力量,像是失去自己的所有感知,拋入一個來電陌生的未知體,我在不自由裡恐懼而清醒,奇怪的感覺這是我要的愛嗎?!祂像一股會綁死靈魂的奇怪能量,我在這奇怪裡被愛的能量嚇到,現在問我初戀的滋味,竟是渾身的不對勁奇怪,靈魂飄出體外,原來我自體的愛被吃掉了!

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文│花女巫

打從有記憶以來,身體就跟房子一樣是個空間,提供我住在裡頭。我花了幾十年的歲月,發現自己為何要住在身體裡頭,扯來扯去就在這幾次的斷食中發現了祕密,身體竟是穿越生命力量的管道,亦是個活體房子。我在數次斷食的日子裡,強烈的感受到身體與靈魂的分別存在力,靈魂意識必須穿透身體細胞,對生命產生觸擊的力量,身體像是執行意識場域運作。

身體並未百分之百的傳達靈魂之所願
靈魂意識所想,跟身體細胞受傳所做,絕非百分百的達人所願。而這其中未達到理想所耗損的心力,就是出在於身體未能接受靈魂的精敏而行動,意識產生扭曲、裹足不前的牽扯。生活小事早該做,總受腦袋複雜心思所牽絆,可以延拖多時而不見行動。相反的,明明快算成功之事,卻不知為何失算落馬,心願距離理想總在遙遠它方。我們的所思和所做未能平衡,這其中似乎有其無明的干擾,而這無明的干擾能量,就藏在身體的細胞場域中,身體細胞是影響我們對外在訊息正確接收與否,細胞所接受的訊息波動使人產生五感的覺受,而情緒起伏、好壞,多半是細胞捉收來的感受,我們總來不及靜心消化思唯,又匆匆拋往下一個方向而走。

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文│陳祈明

老子說:人法地,地法天、天法道,道法自然。

「人」很簡單,兩撇而已,但很難做。以人為本的「道」由死亡開始探討,及於人與人,人與自然,人的靈魂來去的總總哲理,古代的醫者全都通透神祕學,高層次的哲學是不可言詮的,老子一句話就解釋完畢。

東方思維,我們知道萬物皆有「氣」,這就和西方說「萬物皆有能量」是一樣的意思。《道德經》由人而來,人字有兩撇,左陰右陽,左為人性,右是人格,正如同現代物理學已證實,宇宙由各種粒子組成,粒子中的正負電子互旋而運轉。正好比《易經》談到,孤陰不長,孤陽不生,宇宙是粒子陰陽組合而成。

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※「花氣」比起「花精」之名更合適說明氣精化我們身體精微場的作用,回歸到師法自然的宇宙相生智慧。花名:中國岩豆藤花

大家都知道祈光花精,但對於我研究的動機或理念也許並不清楚,十幾年前不像現在,量子物理學、光子,食物、植物等都存有生命波動的概念,現在才終於被大家接受,從花精正名為「花氣」,也代表著東方花精的製作淵源可以完整公開了。
我從非常年輕時就接觸老子道家的思想,很自然就理解了,當然我也有佛法的基礎,易經、中醫,以此來修身養性、醫病助人。道家思想一直是我的熱愛。老子所說的「處無為之事,行無言之教」,「人法地、地法天、天法道、道法自然」揉合貫穿在整個祈光體系中,祈光東方花精的淵源,是把道家的思想發揚光大,而我以現代的科學語彙來重新詮釋這回歸自然大法的原始生命智慧。

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台灣三大上游食用油廠商爆發違法添加、食品標示與內容不符等驚人的事件。其中違法添加銅葉綠素使橄欖油的品質、顏色看起來更好,並且檢驗不出是違法混合油;或者非法添加原為飼料用的棉籽油,未精製的棉籽油早已證實會導致不孕;標榜為100%進口的純橄欖油,但其中橄欖油的成分卻只有不到30%,混了什麼油或加入什麼非法添加物,居然無法靠檢驗來確認!花生油沒有花生的成分,芝麻油也不是芝麻榨出來的。
油品市場主流壟斷,從源頭廠商就非法添加,導致全民一同承受惡果,台灣人長期被餵養的是什麼油,累積了多少毒素?面對食品黑洞我們似乎無力招架。要知道,三大營養元中油脂的攝取最是重要,因為油脂類進入身體裡是很難代謝清理的,囤積而導致肝膽結石、血管的膽固醇、肥胖脂肪、三高……。

光之火海鹽
※光火之鹽

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文│花女巫

在台灣,初夏的山區是舒服的季節,我們家小孩有四季假期可以去遠行。祈明老師在心裡頭想了好些年,獨缺一張完美的杜鵑花照片,是該遠行上奧萬大去了!
杜鵑花,一朵燦爛無比的花,他在別處見過無數次、也補拍過無數次,總是覺得初次擷取的原處杜鵑花還是最美。
祂是埔里杜鵑,是南投山區特有種,花型細緻,小於一般行道路旁種植的杜鵑。埔里杜鵑粉紅輕薄的花瓣,帶有青春少女的稚嫩,喜歡彼此圍聚地綻放。在他的鏡頭下,找不出獨姿綻放的祂,就是單一朵花、獨美的照片,他等到至今,照片下的祂們還是在一起蔟擁著開最美。而花語裡的杜鵑不就是人群裡的祂,人在彼此投射出情緒侵擾、煩雜又挑剔他人的內心不適感,所以杜鵑總是喜愛相依開花,礙著彼此眼光齊綻放,我們很難獨姿聚焦欣賞他們,就獨看一朵杜鵑之美花。

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羅勒番茄義大利麵

六月的陽光季節,蕃茄、蘆筍都是當令的食材。紅熟的番茄,像是吸飽了陽光的健康寶寶,讓人忍不住愛上它的紅潤好氣色,羅勒迷人的香氣是很霸道的,手上只要摘了一片葉子,氣味就如影隨形的跟著。但她和洋蔥、蕃茄不管是顏色或氣味卻是天生的絕妙好組合,將她們細細切丁,用橄欖油、醋和鹽、黑胡椒拌勻略略放個15分鐘,洋蔥原有的嗆味減低了,羅勒的霸道香味溫和了,番茄的甜味加分了,和剛燙好的麵條拌勻,六月的陽光就這樣跑到心裡囉!

1、醬汁:(約3人份) 把紅熟去皮的大蕃茄1顆,1/4顆的洋蔥都切丁,灑上光火 之鹽醃漬10分鐘左右,羅勒1小把切碎,一起加入調味,先調入200克的龍膽花精橄欖油,5克的五行醋,光火之鹽、黑胡椒少許,並靜置一旁約15分鐘左右。(醬料可按比例增加,一次備多人份,用保鮮盒冰入冰箱,第二天剛好入味)
2、綠蘆筍用滾水燙過,可在水中加一些光火之鹽以及橄欖油,取出泡冰水備用。
3、煮義大利麵,麵條要煮至麵心是軟的,就可以撈起來囉!將水瀝乾,拌好醬汁之後,用夾子在盤上將麵捲起,再將綠蘆筍放入盤中心,淋上一點醬料做裝飾,隨即完成美味的一道餐點了。

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圖片 3
文│花女巫
獨自走過一段小路,遠遠隨著碳香循入屋裡,鐵掛鉤的天水壺正滾熱著。我深深吸聞著碳香,被凍僵的身體就隨著開懷了起來,這是天香吧!木頭的天然原香,就這樣舒趕我莫名的秋愁。

請風來當我的舵手
一杯天水混影的凝神咖啡,一屋碳香燻溶的家味,白裡的牆全染上優靜的樹林香氛,這是祈明老師在上海心靈的家。

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春意團圓糯米甜粥

春意團圓糯米甜粥
湯匙緩緩攪動,樹蜜一絲一絲捲進白玉般的糯米粥中,載浮載沉的熟桂圓悄悄的探出頭。一口吞下,濃郁在嘴裡化開,香氣竄進鼻頭,這是一種記憶,一個老故事。過年呀!紅紅的棗子提點了過年的妝色,一盅甜粥包覆著胃,心,慢慢、慢慢的向愛聚攏。無論人在何方,無論年節是否淡薄,味蕾連結著最溫暖的夜,最安心的懷抱,這就是團圓。
別忘了品嚐用鹽小火烤過的核桃,輕快化去最後的甜膩!

作法(六人份)

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食物中的正能量


祈光2013年4月月刊--第96期─摘自《LOHAS樂活時尚》雜誌,第62期三月號,營養師傅康撰文


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11/12-11/13苗栗縣學生輔導諮商中心的社工人員與祈明、秋敏老師進行了一次面對面近距離的「花精花卡體驗工作坊」,以下就是這兩天的上課花絮:

※祈明老師仔細地解說花精的概念、研製過程、花精對情緒的療癒。
L1100636

L1100637

※祈明老師說明花精與花卡如何讓我們更了解自己,也可以透過花卡牌陣清晰的解讀每個人面臨的情緒及可以透過選定對應的花精來轉化情緒。

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圖片 1  

中醫說「肝藏魂」,肝臟健康有活力,靈魂與身體更契合,不需要一再用憤怒或憂鬱來感覺自己的存在。肝臟淨化全身血液,製造身體需要的80%的優質膽固醇,分解老廢細胞。
祈明老師精心設計的肝膽掃毒課程,藉由貫穿「身體-心理-心靈」,「臟腑-細胞-光分子」的方式,讓花精助我們連結愛的訊息場,身心掃毒全身清理過程中,我們也連結了內在柔軟的愛,打開我與他人之間的正向互動。

11/9-11/10這兩天,花友體驗了簡單、快速、美妙的肝膽掃毒、身體結構重組旅程!讓我們來看看課程花絮吧.....

 

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與世界同心:白龍膽花氣

緣起

站在台灣第一高峰玉山的入山處啞口上,大風呼呼切過搖晃的身體,祈明老師定身凝望山巔覆蓋的白雪,他深深地被大山雄聖鎮地所吸引住。高山鎮地頂天,交呼著自然流動天地的能量,風起雲湧的自然景色,也瞬息在心靈裡萬變著,這是呼應靈性的聖山,讓心禮敬生命同源、同流的交響共譜。

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