祈明老師的「花」世界

【爆米花：紓解累積的壓力，掃除焦躁心情】

花語：

茉莉花淡雅的味道，使人神清氣爽。簡單的花形予人純潔之感，綻放至極，輕撫易謝。

身處現代繁忙的生活步調，我們有時會因為面對瑣碎的人、事、物，而心生煩躁討厭的情緒，漸漸地，這股情緒會累積成一種莫名壓力，在心底不斷攪動；外表看來或許平靜，但是卻很容易因一件小事而將內在累積的壓力引爆開來。就像爆米花，爆發後又平靜，如此不斷循環。

茉莉花能夠清理我們的腦部空間，使頭腦清晰。她讓內在無明的焦躁情緒一掃而空，面對瑣事能夠平靜處理且提升執行力，使人放鬆祥和。

茉莉花的特質：

茉莉花香味濃郁，有一種息心的清涼感，傳統認為茉莉花入茶，有開解抑鬱的作用。茉莉花看不到花心，完全盛開時就整顆落下。散布在空氣中的香氛吸引人，妙的是，認真聞又聞不到香氣了，這若有似無是它的魅力由來，好像招喚旁人注意到它，等到真正看到它的樣貌，那不對襯的花瓣，又傳遞著「我不知道怎麼樣讓你知道我的心情」。

與茉莉花呼應的人多半並不清楚自己的情緒來由，只知道有許多的悲傷、憤怒、不平不滿或其他情緒，在特定的人際關係中持續引爆，沒有興趣深究根本原因，很可能會把所有的責任都放自在特定的人身上，認為是某某人做了什麼才導致他情緒高漲。

我們暱稱茉莉花精為「爆米花」，就是指情緒需要抒發的管道，而這些情緒都不深也不嚴重，無心之花，情緒沒來由的出現，爆發，而後平復，如此周而復始。這裡面有一種不安全感，不穩定，沒有核心的感覺，個性自我迷失在一個個人際關係的細微感覺之中，情緒如浪潮波波翻湧，像是無頭蒼蠅，無法掌握住自己。

現代人生活的複雜度過高，整日忙東忙西，究竟哪一個重要卻搞不清楚，一直在不同的情緒裡浮沉。純淨潔白的茉莉花，打開心中愛的力量，以光照亮心事，因為有了愛的滋養，人可以回到內在與自己相處，而簡單的看見情緒背後那份渴愛的匱乏，讓靈性的光輝甦醒。以正向的能量來面對各種負面的情緒，以及迷失的感覺。茉莉花精提供穩定清晰的能量，至於看清楚的內在情緒議題，還是得如實地消化和轉念。

更多花精訊息請上