文 | 花女巫
情緒不只是心情的低落、憂傷或焦躁不安，它還涵蓋起於情緒背後的念頭，一句言語說出前的初念，很可能是自卑感、自信心不夠，或是嫉妒心的作祟等等。這些心裡的念頭起落，情緒的波潮，如果我們可以深刻的覺察到，「心動」就像潮汐一樣的自然呼吸，我們只要學會站在岸邊當觀潮者，利用波潮的上下伏動，觀看自心的幻變，容許負念頭在意識裡存在，情緒便會在潮汐交浪間，被消化且蛻變成黃金，在反覆的思潮裡，淨化與關照自己的心，讓情緒對生命的存在產生正面力量，情緒是心的腳步，導引出人一輩子的路。
再美麗的女人，也無敵於宇宙神秘之集體匯聚之月亮
我是一個很愛月亮的人，夜晚讓我的身體很有存在感，祂讓白天塊狀的身體回歸一體，很多感性的思潮伴著潛意識的訊息，藉由月亮的陰柔之光，遙灌的從心靈海擺盪而浮現，我的心泛著寧靜的享受，彷彿白天說不清的言語，在夜晚裡不說心，心也全清明而寧靜了。是這樣，愛的最佳詮釋者是月亮，美的完形代表是月亮。再美麗的女人，也無敵於宇宙與大自然共生創的月亮，而這道宇宙神祕之集體匯聚之力量，讓月亮純質的合體「愛跟美」。一群地球人類，一生共同追尋的力量：愛和美，追的就是內心純淨的寧靜感，月亮使愛與美著床於心而生力。
上天讓每一個人擁有某種生命的特質。我呢？憂吧！深深的憂，以前很討厭這股力量的隨行，不是追逼人逃離，就是深深的卡住陷落。現在年久了，反而開始喜歡憂，憂讓心下沉後，呈現意識無邊際的飛翔感。我已經有無數次，把憂當樂趣享受。後來，我驚覺憂讓人慣性作用，是心學習放下與放棄間，所取得心的平衡自由感，而意識到人怎麼能用不斷的消失自我形體，去消抵生命的動力。人很容易順心行走，不易辛苦逆心而上走，所以我慣用憂的動力，使心更往內在的深海走，一直以為有一天會走上月亮海，像是仿古的嫦娥奔月般，是會飄的憂吧！
愛月之人，走過月亮深海之安穩睡和夢中
愛月的人，當夜深一來，滴含著月亮的訊息能量，一下子聒噪的腦袋就止息了，月亮能量切換陰陽的介面，那個「我」就搭著心靈的小舟，隨著潮汐划著，夢航入無邊際的潛意識海，那是一片寧靜的心靈海，透過月的光，我安穩於夢境的顯現裡，月亮柔柔的光照著心門，像顆大大的濾鏡，止息、揉化白天情緒的波潮。我的睡和夢，竟並行於安穩的時空中。
在夜晚裡，我們無法清醒的掌握住表意識的覺知，月亮之光引帶人心，點化回歸美與愛的純淨心靈原型，這是心靈安在的幸福感，它源源不絕被月亮的光掏引，從潛意識海遙喚「回家」，很多遺忘或不曾接受的意識，經由夢境引發的情緒波動，透過月亮光的照護，夢的經歷會讓心變得溫而美，再多的愛與不愛，因夢的經歷，一一給月亮的愛融和了，很多碎段的自己，也被心給一一拾回。
活在永夜海裡的魚，硬是被陽光召喚變成美人魚而長了腳
太過於熟悉月亮的心，而不識身體對太陽的熱渴第一次身體滴化入太陽的能量，這是每天召喚身體運行的光能，竟然讓我的細胞出現回拒的陌生感，陽光照到很深很深的精微暗光體場後，我才感到長年氣結卡鎖的某些身脈，讓身體堵塞產生不適感，一會兒，通亮的光能直疏心海，像是活在永夜海裡的魚，硬是被陽光召喚變成美人魚，突然間，太陽一曬猛長了腳。這終年不識天日的魚，終於活出水面呼氧，魚有了雙腳上岸行走，才知，原來這是太陽人的「氣」，氣神活於當下，是如此的鮮明、堅定而厚實感，也讓浮虛的聲音變得宏亮有氣。心窩的中心是一股勇敢的膽在，而意識的表達，不再有潛逃或飄移感。
太陽讓身體百脈凝神於當下的「安住」。雖然，月亮人好不習慣的身心下拉的沉穩力量，但仍深覺當下是太陽的腳，潛意識海湧泉出水的穴位叫當下直覺，它讓活於意識底下的潛意識直觀浮出心海，轉喚為真實的心力，叫實踐之氣。就像太陽一照萬物，萬物即本能的像一粒種子，自然不敵的把匯存的本質能量都甦喚，就是因為陽光的灑照。太陽甦喚心靈海的力量，是當下之氣，無心安於一念一呼間，身體感覺像冬陽般溫暖人心，讓習慣夜行的心，轉駛向太陽的召喚，甘願為人之心，存進化與虛實之力。
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