祈明老師的「花」世界

 
文︱張秋敏
早晨院子的陽光給人舒展的呼吸感。祈明老師坐在花園的木桌上，對著在屋內神遊的我催促著，妳快出來啊！今天天氣很好，快來吃早餐。我搖晃著剛甦醒的身體，一踏出院子，空氣中不只散著大自然的氣，還混著一股濃濃的咖啡香。桌上擺放幾條小地瓜和剛沖泡的黑咖啡，白色瓷杯內的黑咖啡，濃濃的黑水蓄著金黃的氣，這金黃的氣誘引我們，神聖一天的開始。

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文 | 花女巫
情緒不只是心情的低落、憂傷或焦躁不安，它還涵蓋起於情緒背後的念頭，一句言語說出前的初念，很可能是自卑感、自信心不夠，或是嫉妒心的作祟等等。這些心裡的念頭起落，情緒的波潮，如果我們可以深刻的覺察到，「心動」就像潮汐一樣的自然呼吸，我們只要學會站在岸邊當觀潮者，利用波潮的上下伏動，觀看自心的幻變，容許負念頭在意識裡存在，情緒便會在潮汐交浪間，被消化且蛻變成黃金，在反覆的思潮裡，淨化與關照自己的心，讓情緒對生命的存在產生正面力量，情緒是心的腳步，導引出人一輩子的路。

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祈明老師，台灣花精的研製者，祈光的創辦人。
小時候住在南投的山上，父母親務農，老家旁邊一片香蕉園，據說母親農忙時，就把幼小的他留在香蕉樹邊，伴著大樹小草、蟲鳴鳥叫，清貧的家中連電燈也沒有，這個窮孩子就是這樣長大的。

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文／謝靜雯
又是一次和自己相遇的情境，在心靈與肢體的流動中，總能看見真實的自己，攜著一路行來的生命光點，回到生活中，多一分力量於前行，多一分沈穩於世間。在心靈行腳中，這次和我們相遇的是巴西鳶尾花，這朵可敬可畏的花，敬的是那穩定的三角花形結構，植根安定於世間，畏的是那內在的焦慮與驚嚇和那想逃的飄搖心情，無所遁形。

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文／祈明老師
◎什麼是美食？
美味的食物分為很多層次：
1.滿足味蕾：色、香、味、刺激。例如愛吃油炸雞排的香酥軟嫩，喜歡麻辣火鍋的香辣刺激。
2.滿足心理：靠食物連結過去美好的記憶，紓壓慰藉，排遣空虛。例如王子麵滿足小時候捧著雙手跟同學要來吃的渴望心情；滷牛肉讓人回憶起放學回家媽媽爐上燉的讓人流口水的香味；逛夜市從第一攤吃到最後一攤，紓解滿腹空虛的壓力，也滿足貪吃的慾望等。
3.滿足細胞：維生素A、E，蛋白質等營養元。例如有機食品營養成分補足了細胞需要的營養。
4.滿足DNA與心靈：大自然的能量、地水火風訊息具足的能量，讓人吃到感動與滿足。
如果不思考自己為什麼而吃，通常我們都會停留在第1、2層次，也就是慾望的層次，然而仔細想一想，這類動機下選擇的食物雖然讓人大快朵頤，當下心情愉悅，但通常訊息混亂、會造成意識昏沉、身體負擔、營養也不均衡，更別說對靈性有清明的影響了。
真正的美食，是讓人吃到心靈滿足感動的食物，感覺回到大自然中一般舒暢自在，與生命本質呼應。

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在一個充滿溫暖的午後，海風輕輕的拂著
邊騎著鐡馬，邊欣賞沿路的風景

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祈明老師家～花園裡的小薔薇

花是宇宙傳遞愛的使者

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