【祈明老師演講集】花氣與睡眠：一夜好眠的心靈秘方(2) @ 祈明老師的「花」世界

認識自己：製作自己的生命說明書

生命來到人世間，最重要的是認識自己，製作自己的生命說明書。生命的成長過程、修煉的過程，認識自己的過程，這過中種種的體會都是說明書的內容。認識外在的世界很容易，然而認識自己、向內觀看是不容易的，而最快速的方法是透由外在的映照中看見內在的自己，孔子說：「三人行，必有我師」，朋友就像一面鏡子，與朋友相處的時候選擇他的優點向他學習，借鑑他的缺點改善揚棄。在祈光，一張張的花卡也是一面面的鏡子，一位位的朋友，引領我們照見自己內在複雜的身心、生活、工作等的情緒壓力，不管此時我們自覺到自己的問題與否。

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透由花卡的鏡射，照見內在潛意識的情緒變化

了解情緒背後的原因很重要，孩子生氣，生氣不是孩子的本因，但是要有方法來檢測情緒表象背後的真正原因。例如：憤怒的情緒是累積而來的，從媽媽懷孕時就有了，小小的受精卵在媽媽肚子裡就要承受許多來自媽媽情緒的壓力，或是出生後尿布溼、肚子餓的時候，哇哇大叫沒有人來照顧也會累積憤怒，而憤怒容易潛藏於肝臟。恐懼也有很多形式：孩提時被霸凌的恐懼，被爺爺載騎腳踏車從後面摔下來的恐懼，對未來的恐懼，對無形世界的恐懼，怕鬼的恐懼，不同的恐懼都能透由花卡輕易地解析其相應的頻率。

恐懼、憤怒悲傷都會影響睡眠，透由花卡能找出情緒根源。憂傷、悲傷的原因究竟是來自情感問題或是原生家庭？沮喪的外在也可能是自信議題，呈顯於外在的現象不代表原因，一般人都只處理結果而沒有發現原因。孩子生氣可能是覺得媽媽只在乎哥哥不在乎我，覺得不被關愛，而用生氣來引起父母的注意，生氣不代表孩子的問題，要看他背後的原因。花卡就像鏡子，映照出每個人內在的心情。

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花卡應用情緒分析

透由花卡的解析來檢視個案情緒的身心狀況，追溯情緒壓力的路徑，而睡眠失衡的原因就很清楚了。

案例一
個案一因有有睡眠問題而來求診，困擾於自己睡不好，但對於自己身心的狀況不清楚。挑完花卡後會明白原來引起睡眠失衡的原因有：野薑花（現實工作壓力）、藍色牽牛花（家庭和工作蠟燭兩頭燒的壓力）、二葉松（內在有孤獨感）、雞冠刺桐（對未來的不確定感）、角桐草、油點草（內在感到焦慮又很擔憂）。

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案例二
由個案二所挑選的六張花卡中，可以看出她睡眠失衡的原因和情感有關：盤花（腦海中的想法停不下來）、刺葉王蘭（可能三角或是多重情感關係）、百合（長期生活沮喪與憂傷）、紅蓮花（心中放不下無法原諒）、刺莓（很敏感）、芒花（容易有嫉妒和比較的心）。

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花卡也特別適合與自閉症孩子的溝通，透過遊戲般的花卡挑選，可以映照出自閉症孩子的身心症狀，他或許是安全感，或是表達還是容易緊張敏感的問題？這些都可以由花卡來檢視。

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淨化神經元訊號恢復身心和諧

有位六十幾歲的老太太，無法寬恕自己的先生，開始學佛後明白，如果這輩子不原諒他，下輩子還會和他有因緣，因為心裡擔心所以告訴了自己的師父，師父要她唸佛迴向給先生，她唸了三年，但是看到先生還是很討厭他，怎麼看都不順眼。我（祈明老師）的方法是告訴她：你繼續唸佛，加上使用花精三個月，看看有什麼改變。老太太後來開心地來謝謝我，她說已經不再討厭先生了。

原因是什麼呢？由於過去已經烙印在神經元裡了，神經元被訊號卡堵住，就像固執的情緒，固執是將某些模式固定化在神經系統裡重覆地思維，明知不應該還是一樣。如果要將固執的頻率去除，必須製造另一個頻率輸入神經元將頻率平衡。就像電腦裡的硬碟，不想要的資料夾如果沒有刪除，還是儲存在電腦裡；而人則是將這些訊息存在「意識流」裡，電腦的資料可以刪除，而「意識流」裡的訊號就必須要找到同樣波段來消除，這也是順勢療法的治療方式。

祈光尋找了各種不同花的頻率，來對應各種不同的情緒，例如恐懼有佷多種，我們找到意外事件的恐懼，對未來的恐懼，無形的恐懼，或是過去被性侵的恐懼，那也許不在這一世可能在過去世。而花精對於情緒療癒又分為三大層面：祖先的「垂直DNA系統」；這一輩子所累積的「水平DNA系統」：情感問題、工作問題、人際關係等的問題；另一個「是靈魂層面」：由過去世所累積而帶來的。

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左上：梅花草，左下：茼蒿花花心；右上：山防風，右下：咸豐草。

成為自己和家人的健康管理師

心靈淨化豐足了，肉體細胞也需要調理，身心才能得到整體的提升。我們每天所吃的食物頻率各不相同，吃錯食物也會影響心臟的頻率。祈光獨家的微分子技術，能提升食物的頻率，微分子後的食物才能由低頻提升至高頻穿透細胞核，細胞的粒線體才能更精準地運轉身體的軟體。以咖啡為例，一般的咖啡喝了會心悸、手抖、睡不著，微分子化後的咖啡頻率與人體的心臟頻率是和諧的，喝了之後氣脈會開展身心舒暢。

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東方花氣體系以花氣為核心，傳遞花朵愛的心靈奧義，在微分子的產品中能找到食物的心靈本質，如古人所言「連結天地人能量」，人在身體層面不僅吸收到營養和能量，同時也能吸收到光，藉此達到淨化人心、銜接大自然頻率，昇華靈性的效果。目前祈光主要以心靈療癒課程及花療師的教育培訓為主，透由期望每個人都是自己、家人、親友的健康管理師，管理好自己的身體、心理、靈魂的健康，走向全人身心整合的世界。

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祈明老師2017年6月受邀在第三期NIAS【營養學國際研修班】 (NIAS, Nutrition International Advanced Stuties)發表演講，本次學員來自中國各地的營養師、健康管理師、心理咨詢師、醫生及國內知名培訓機構負責人等。