當媽媽，善待自己的概念好重要的，要放輕鬆，有時候給自己「幸福」一下，用藥草訊息養身養腦，就不會那麼焦慮、擔心，不會胡思亂想，可以學習信任自己和孩子。媽媽真的是家裡很重要的支柱！家人會以媽媽為中心點而圍繞，媽媽的細細關心家人，很有祝福的力量。我覺得許多媽媽在家待著，常莫名地沒有自信，有些人連外出都不快樂，不自在了！所以，愛自己很重要。身為媽媽要好好照顧自己，別讓愛我的人擔心，媽媽用花精，懂得多愛自己，給自己愛的存款，才能給出愛的祝福。
※媽媽平日保養建議
1.花精 (有愛心，'不焦慮、擔心、胡思亂想、可以學習信任，跟家人互動更好)
2.幸福的雲朵花精油噴露 (隨時幸福一下很重要)
3.光訊息藥草 (因為常晚睡，勞心勞力，用藥草來養身養腦，常保年輕活力)
4.訊息棒套組 (光訊息棒、舒緩霜和艾絨，哪裡需要疏通活化就用在哪裡，臉、手腳、前胸或後背，增進家人情感，照顧自己的簡易方法。)
5.喝輕鬆版咖啡 (在家裡也不忘照顧自己)
6.樹蜜加幸福的雲朵 (朋友來家訪問時必備，氣氛很融洽)
當一個女人是很不容易的，尤其當了媽媽之後，從懷孕、生子到拉拔孩子長大，生活中充滿了各種「驚奇」、「刺激」，一路過來，還好有祈光。
因為孩子是採自然產，產後真是虛的不得了，頭兩個星期我很密集的使用花酵素搭配五行醋，調的很濃，想到就喝，一口一口慢慢啜飲，對體力的恢復大有幫助。整個子宮的下墜感、漏尿的現象，也是喝香蕉花精，才慢慢調整回來的。
產後的情緒調適也不容易，不僅要調養自己身體，也要全心照顧新生兒，加上內分泌尚未回穩，情緒容易陷入低盪，我陸續使用了紅花大曼陀羅和七層塔花精，在花精的陪伴下，才能安穩的走過了這些時日，更開始學習用「心」去觀照自我。
現在小朋友已經四歲，除了平常工作，其他時間全都給了孩子，跟著孩子起床，時時刻刻被小傢伙黏著，要抱要玩，半夜還要蓋被子，體力上需要隨時補充，油蜜、花酵素是絕不可缺少的，腰背酸痛時補活鈣，疲累時喝五行醋，只要懂得適時使用，便能夠快速解除大大小小的狀況。重點是情緒上的安定，透過花精的釋放、平衡，才能夠保持清明的覺知，做好每個角色的切換。
感謝祈光，做為一個祈光媽媽，我們是幸福的！
※媽媽產後調理建議
1.花精
紅花大曼陀羅 (手術後使用，體力恢復)
七層塔 (產後憂鬱)
香蕉花 (子宮下墜感，保養子宮，收得快)
2.藥草
金線蓮 (感冒症狀使用，或是寶寶打疫苗前使用)
3.光訊息產品
紅蓮花精五行醋、大王花蔬果酵素、輕心活暢光酵素 (產後出院後2週密集使用，五行醋20c.c+花酵素30c.c+水50c.c，小口喝，想喝就喝，有助恢復體力)
導航活鈣 (補充鈣質，身心電磁場的安穩)
光之細胞油蜜 (抗發炎，生殖系統保養)
香蕉花精舒緩霜 (腰痠使用)
4.其他
橄欖油 (吃月子餐，如果使用麻油會覺得很躁，可以改用橄欖油)
艾草 (寶寶用，一次一滴，寶寶氣場厚實，有助睡得安穩)
淨身乳 (寶寶洗澡用)
虎頭蜂 (媽媽排寒氣用)
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